¿Y si mi vida no es como la de los demás?

¿Y si mi vida no es como la de los demás?

Nos generamos muchas veces la ilusión de que nuestro ciclo vital ha de ajustarse a determinadas fases que hemos de cumplir para sentirnos bien: tener una relación, ser padres,…¿Y qué sucede cuando no cubrimos esas expectativas externas y, sobre [...]

Read more...
Charla autoestima

Charla: ¿Por qué ya no me quiere?

Nuestra autoestima, a veces, se tambalea cuando terminamos una relación sentimental y entramos en un bucle que nos puede conducir a no sentirnos suficientes para esa persona que ha dejado de estar con nosotros, pero… ¿realmente es así? Esta charla [...]

Read more...
Soledad en pareja

Charla: Soledad en pareja

La soledad emocional va más allá de la soledad física. De hecho, la percepción de dolor se incrementa en la medida en que hay personas “cercanas” y, sin embargo….. ¡te sientes sol@! ¿Como gestionar este tipo de situaciones ? [...]

Read more...